Ефірну олію лаванди почали використовувати понад 2500 років тому. З давніх-давен її використовували для знеболювання і загоєння, а також, лаванда відома своїми заспокійливими здібностями. Уже багато століть лаванда високо цінується, а в Провансі її навіть називають «синім золотом».
Лаванда благотворно впливає і на емоції, і на весь організм в цілому:
- Нормалізує роботу серцевої системи, знижує тиск і знімає спазми судин
- Покращує роботу печінки, жовчного міхура і всього травного тракту
- Знімає набряки
- Зменшує запалення
- Знеболює м'язові болі та болі у суглобах
- Виводить токсини
- Знімає запалення
- Зменшує почервоніння, свербіж, лущення
- Знімає нервову напругу і сприяє здоровому сну
- Відома як ефективний репелент
Читайте також: Лаванда - перший помічник у подорожі
Розглянемо ситуації, коли масло лаванди стане найкращим помічником:
1. Побутові опіки
Лавандова олія дуже добре справляється з опіками, зменшуючи набряк, почервоніння і біль. Масло можна наносити в чистому вигляді (але тільки натуральне масло!) або використовувати крем з лавандою.
2. Сонячні опіки
Використотвувати засіби як в випадку побутових опіків. Чим раніше починаємо, тім позбутися наслідків чрезмірного прибування на сонці буде легше.
3. Шрами
Лаванда стимулює процеси регенерації шкіри, тому допомагає позбутися від шрамів. Наносити точково в чистому вигляді або змішати з будь-яким базовим маслом. Простіше використовувати готове рішення - крем з олією лаванди.
Читайте також: Базові олії. Що це і як їх використовувати в аромамасажі
4. Укуси комах
На місце укусу точково нанесіть ефірне масло лаванди.
5. Репелент для будинку
Комахи дуже не люблять аромат лаванди, тому це прекрасний засіб позбутися від них. Є кілька способів. Від молі і для освіження речей в шафі, змочіть кілька ватних дисків маслом лаванди і розкладіть на полицях в гардеробі. Якщо вас осаджують мухи, комарі або оси - можна також використовувати ватні диски або, наприклад, сухоцвіти (і як декор підійде) і розкласти по периметру приміщення або ж змішати воду і масло лаванди і розбризкувати в приміщенні.
6. Репелент для шкіри
Змішайте масло лаванди з базовим маслом або своїм кремом і нанесіть на шкіру перед виходом на вулицю.
Читайте також: «Сяйво зсередини»: 6 правил ідеальної шкіри обличчя
7. Аромаванни
Лаванда стимулює процеси регенерації шкіри, освіжає і омолоджує її. Тому такі ванни допоможуть досягти ідеальної шкіри і зберегти її молодість. До того ж, аромаванни з маслом лаванди володіють властивістю детоксу, не кажучи вже про релакс і заспокоєння. А рецепт простий - змішайте масло лаванди з будь-яким емульгатором і додайте в теплу (не гарячу!) воду. Емульгатором може бути молоко, вершки, кефір, морська сіль, мед.
8. Скраб для обличчя Anti AGE
Ефірна олія лаванди заспокоює, регенерує, розгладжує, тонізує шкіру і бореться з куперозом.
Скраб для обличчя з ефірною олією лаванди: 1 ч. л. меленого мигдалю + 1 ч.л. мелених вівсяних пластівців + 1 ст.л. жирних вершків (для сухої шкіри) / 1 яєчний білок (для жирної шкіри) + 2 краплі олії лаванди.
9. Маска для волосся від лупи
Змішайте 5 крапель ефірного масла лаванди і 3 ст. ложки олії жожоба. Нанесіть на шкіру голову, залиште на 10 хвилин. Змийте шампунем. Волосся стає більш міцними і шовковистим, а лупа йде.
Читайте також: Чайне дерево для шкіри та волосся
10. Бальзам для губ
Змішайте кокосове масло, бджолиний віск і кілька крапель ефірного масла лаванди. Цей бальзам підійде як для щоденного догляду, так і для догляду за потрісканою шкірою губ.
11. Тріщинки на шкірі або дуже суха шкіра
Лаванда прекрасно зволожує шкіру! Тому змешайте 3 краплі ефірного масла лаванди з парою ложок базового масла і наносите на проблемні зони.
12. Засіб для зміцнення нігтів
Змішайте 2 ст.л. вітаміну Е і 10 крапель ефірного масла лаванди і лимона. Отриману суміш наносите ввечері на кутикули.
13. Безсоння і тривожність
Лаванда дуже добре заспокоює нервову систему і відновлює здоровий сон. Масло лаванди можна використовувати в аромалампу або диффузоре протягом дня, а перед сном пару крапель нанести на подушку.