Одна з типово жіночих проблем – целюліт – може зіпсувати настрій навіть багатьом струнким дівчатам.
Целюліт називають «апельсинова скоринка» за настільки відомий багатьом з нас видимий прояв на шкірі. Але як показують дослідження останніх десятиліть – целюліт – це не лише косметичний дефект, а й прояв нездоров'я.
- Але ж це факт!
- Ні, це не факт.
- Це не факт?
- Ні, це не факт. Це набагато більше, ніж факт. Так воно й було насправді.
З фільму «Той самий Мюнхгаузен»
.jpg)
Чому саме жінки страждають від целюліту? Адже чоловікам не настільки важливий їхній стан стегон і живота. Важко уявити середньостатистичного чоловіка, який страждає від горбків на сідницях, помітних в основному лише на пляжі. Але, на жаль, саме прекрасна половина людства "нагороджена" особливою будовою підшкірно-жирового шару, завдяки якому ми можемо виношувати дітей, а побічно мати «апельсинову скоринку» на місцях скупчення. Саме особлива «сітка» сполучної тканини, що утримує підшкірний жир, допомагає легко розтягуватися у вагітних, а також не завжди втримує цей жир на стегнах, сідницях і животі, який горбками проходить через її перемички. Це дуже формальне, з погляду наукової мови, але, сподіваюся, доступне пояснення, чому наші попи часом виглядають як іспанські апельсини.
Шкода целюліту полягає в тому, що схильні до нього ділянки мають поганий кровообіг, а жир у них практично не витрачається організмом навіть при жорстких дієтах і фізичних навантаженнях.
"Робіть, що хочете, але щоб через півгодини у лісі було світло, сухо та був ведмідь!"
З фільму «Той самий Мюнхгаузен»
або
"— Ех, Марфушо, чи нам бути в смутку?"
З фільму «Іван Васильович змінює професію»
Добра новина полягає в тому, що практично кожна з нас має шанси на порятунок від целюліту. Так само як у кожної є шанс довести целюліт до незворотньої стадії. Рішення за вами.
Для того, щоб почалася боротьба з целюлітом чи, правильніше сказати, його лікування нам необхідно:
- забезпечити хороше кровопостачання проблемних зон
- вивести токсини
- прибрати набряклість тканин.
Насправді більшість із цих пунктів взаємно доповнюють один одного і не є «окремими пунктами», що дозволяє нам визначити основні правила по роботі над моделюванням фігури і роблять її значно легшою.
Звичайно, для покращення кровопостачання тканин, найкращий спосіб – це антицелюлітний масаж. Але час, лінь і гроші не дозволяють нам робити його щодня. Відвідування професіонала бажано робити як мінімум раз на квартал, але суть проблеми в тому, що вирішення питання полягає в тому, що потрібний щоденний догляд. Той самий принцип можна віднести і до інших пунктів. Не намагаюся вас налякати, тому що рішення дійсно екологічне у всіх цікавих для нас сенсах: природний рецепт від целюліту, не вимагає якихось нереальних зусиль і багато часу, а також великих грошей. До того ж воно дуже оригінальне, тому що його парадоксальність показує нам, як природа гуморить з нами.
"- Я на вашому місці за докторську дисертацію сів би!
- Поспішати не треба - сісти я завжди встигну..."
З фільму «Іван Васильович змінює професію»
Справа в тому, що проти «апельсинової скоринки» дуже ефективна ефірна олія солодкого апельсина. Парадокс цього в тому, що олія зі скоринки апельсинів гарно бореться з "апельсиновою скоринкою" на шкірі. Властивості олії солодкого апельсина включають саме те, що нам так необхідно в боротьбі проти целюліту:
- стимулює спалювання жиру
- має антисептичні властивості
- тонізує шкіру та освітлює її
- знімає набряклість
Ефірна олія апельсина регулює вуглеводний та жировий обмін, тобто сприяє зниженню ваги, сама олія вважається олією позитиву і гарного настрою, що теж, погодьтеся, важливий фактор!
Залишилося за малим, правильно скласти антицелюлітну програму. Так щоб боротьба з целюлітом з ефірними оліями перетворюється на цілу серію дивовижних СПА процедур у домашніх умовах.
Антицелюлітні процедури
1. На кожен день
Душ з ефірною олією
На масажну рукавичку або щітку налийте 15-20 мл гелю для душу і додайте 2-3 краплі ефірної олії солодкого апельсину. Круговими рухами від периферії до центру нанесіть на все тіло і змийте під душем теплою водою.
2. 1-2 рази на тиждень
Скраб з ефірною олією
На 50 г розпареної кавової гущі або зацукрованого меду додайте 3-5 крапель ефірного масла апельсин і помасажуйте круговими масажними рухами стегна та сідниці.
3. 1 раз на тиждень мінімум
Ванна з ефірною олією
Налийте півсклянки молока або вершків, підігрійте до температури 40 градусів, додайте столову ложку рідкого меду і 5 крапель ефірної олії солодкого апельсина.
У роботі над моделюванням фігури не обійтися без золотого правила зірок і моделей - 1,5-2 літри води щодня. Виснажливі тренування, якраз не тільки не обов'язкові, а у разі лікування целюліту, навіть протипоказані. А ось постійні навантаження на м'язи у вигляді ходьби, наприклад, допоможуть закріпити ефект від косметичних процедур. Так, і важливий фактор успіху – якісна ефірна олія. Тут, я рекомендую JUST, Швейцарія.
Анна Лермонтова
Цей товар не призначений для встановлення діагнозу, лікування або надання медичних рекомендацій. Контент, представлений на цьому Wellness Hub, має виключно інформаційний характер. Будь ласка, зверніться до лікаря або іншого медичного спеціаліста щодо будь-якого медичного або пов’язаного зі здоров’ям діагнозу та варіантів лікування. Інформація на цьому товарі не повинна розглядатися як заміна консультації медичного спеціаліста. Заяви щодо конкретних продуктів на цьому товарі не схвалені для діагностики, лікування, вилікування або запобігання захворюванням.