Усталость, стресс, недосыпание, повышенные нагрузки – все это создает нервное напряжение, ухудшает настроение, уменьшает концентрацию внимания и приводит к падению работоспособности, а также вызывает различные физические недомогания, в том числе сильные головные боли и мигрень. В таких случаях важно не пускать решение проблемы на самотек, нужно предпринимать меры, которые помогут нервной системе и в целом организму справиться с таким состоянием. И здесь несомненную помощь окажут эфирные масла.
Хочу рассказать вам об эфирном масле мяты, которое может стать надежным помощником при нервном перенапряжении и стрессе, а также поможет справиться с головными болями.
Аромат мятного масла очень свежий, сильный, бодрящий и охлаждающий. Этот неповторимый запах листьям мяты придает содержащийся в них ментол. Аромат настолько стойкий, что всегда доминирует даже при сочетании с другими эфирными маслами. И при этом он чаще всего вызывает приятные эмоции.
Когда же стоит применять эфирное масло мяты
- При нервном и эмоциональном напряжении, при усталости и повышенных нагрузках
Эфирное масло мяты стимулирует нервную систему, бодрит, уменьшает раздражительность и нервное перевозбуждение. Оно помогает активизировать мозговую деятельность и концентрацию внимания, восстановить силы и повысить умственную и физическую работоспособность. Масло мяты влияет на эмоции, помогая их уравновесить, способствует возвращению жизненных сил и ощущения психологического комфорта.
Как применять - вдыхать, капнув на салфетку, или с помощью аромалампы, добавив в нее 2-3 капли мятного масла.
Читайте также: Эфирное масло мяты перечной - 20 способов использования
- При головной боли, вызванной нервным перенапряжением, и мигренях
Мятное масло стимулирует кровообращение, помогает снять спазм сосудов головного мозга и таким образом избавляет от головной боли и мигрени. Однако масло мяты следует применять в самом начале возникновения боли или как ее профилактика. Охлаждающие свойства мяты обусловливают спазмолитическое и обезболивающее действие, а ее насыщенный ментоловый аромат помогает снять тошноту, которая часто возникает при мигренях. Эфирное масло мяты понижает артериальное давление, которое может служить причиной возникновения головной боли.
Как применять - вдыхать, капнув 1-2 капли на салфетку, или можно 1 каплю нанести на затылок или запястье.
Свежий, приятный, активизирующий жизненный тонус мятный аромат помогает быстро восстановить силы, как у взрослых, так и у детей от 3-х лет. Эфирное масло мяты снимает тревожность, направляет мысли в продуктивное русло, уменьшает боль и помогает нормализовать сердечный ритм. Это масло снимает нервное напряжение при стрессе и дарит ощущение душевного и физического комфорта. Попробуйте это простое и приятное средство, которое, несомненно, улучшит качество вашей жизни!
Автор: Наталья Власюк
Со швейцарскими эфирными маслами и фитопродуктами JUST я познакомилась в 2017 году, и с этого времени началась моя личная история ароматерапии. Ароматные масла помогают мне ладить с эмоциями и стрессовыми событиями в жизни, поддерживать свое здоровье и справляться со своими личными недугами, а также заботиться о моей дочери, поддерживая ее психологическое и физическое состояние.
Этот товар не предназначен для постановки диагноза, лечения или предоставления медицинских рекомендаций. Контент, представленный на данном товаре, носит исключительно информационный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским специалистом по вопросам любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза и вариантов лечения. Информация на этом товаре не должна рассматриваться как замена консультации медицинского специалиста. Заявления о конкретных продуктах на данном товаре не одобрены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения заболеваний.