Эфирные масла обладают удивительными свойствами. Они известны своей пользой для кожи лица и тела, волос, применяются в бане и сауне, СПА-процедурах, эффективны при простудах и гриппе, помогают при ушибах, а также используются в психологии и помогают справиться с эмоциями. Как эти ароматные субстанции умеют так много? Миф это или в действительности эфирные масла так ценны? Об этом рассказываем в этой статье по порядку, от простого к сложному.
Изучением свойств эфирных масел и их применения занимается ароматерапия. Что же такое эфирные или как их еще называют - ароматические масла?
Эфирные масла – это концентрированные душистые летучие вещества (это не масла, а эфиры!), квинтэссенция запахов! Под влиянием энергии солнца, путём сложных биохимических процессов, они образуются в растениях и могут содержаться в разных их частях: в цветках, листьях, плодах, семенах, смоле, коре, древесине или корнях.
На человека воздействует не только аромат масел, эфирные субстанции комплексно воздействуют на весь организм при вдыхании и проникая через кожу.
Эфирные масла для кожи лица и тела
Наиболее популярный способ использования аромамасел – для здоровья и красоты кожи и волос. Эфирные масла оказывают целебное действие на кожу, но при этом следует помнить, что они не наносятся в чистом виде, а только в составе жирной основы, например с базовым маслом жожоба или сладкого миндаля. Исключением является масло лаванды и чайного дерева.
Читайте также: Базовые масла. Что это и как их использовать в аромамассаже
Например, эфирное масло лаванды успокаивает раздраженную и воспаленную кожу, омолаживает, стимулирует процессы регенерации, снимает мышечное напряжение.
Еще одним прекрасным, поистине королевским средством для кожи, является эфирное масло розы. Оно придает коже эластичность и упругость, тонизирует и успокаивает, разглаживает морщины и делает кожу красивой и ухоженной.
Читайте также: Ароматерапия для кожи, или "ароматная" косметология
Эфирные масла для психологического здоровья
При вдыхании ароматических масел эфиры попадают в лимбическую систему мозга. По воздействию эфирные масла можно разделить на три вида:
- Стимулирующие
- Адаптогены
- Успокаивающие
Стимулирующее влияние оказывают эфирные масла лимона и апельсина. Они дают чувство бодрости, активизируют умственную активность, улучшают концентрацию внимания и повышают работоспособность. При этом появляется ощущение поднятия энергии.
Адаптогенный эффект на эмоциональное состояние имеет эфирные масла мяты, эвкалипта и чайного дерева. Благодаря им происходит улучшение самочувствия, регулируется работа нервной системы, что помогает при стрессовых ситуациях, а также происходит мягкая акклиматизация при реагировании на изменения погоды.
Успокаивающий расслабляющий эффект оказывает эфирное масло лаванды. Она помогает снять нервную и психическую нагрузку, ощутить гармонию и успокоение.
Эфирные масла для физического здоровья
Эфирные масла в первую очередь воздействуют через вдыхание аромата. Например, на дыхательную систему наиболее всего влияют эвкалипт, сосна, можжевельник, помогая справиться с простудными заболеваниями. Происходит оздоровление организма, как после прогулки в лесу или сосновом бору. Однако эффект при использовании масел выше, так как выше концентрация веществ в эфирных маслах.
Но также нужно сказать, что все масла влияют на организм комплексно, помогая справиться и с вопросами профилактики, и сложными проблемами со здоровьем, улучшая состояние и сопротивляемость организма. Поэтому замечательно применять эфирные масла регулярно, что позволит значительно улучшить самочувствие и добавить приятных эмоций в каждый день.
Эфирные масла против вирусов и бактерий
Ароматические масла часто называют природными антибиотиками. Все они обладают антибактериальной активностью, и при этом еще активно борются с вирусами и даже с грибками. Почему так происходит? Эфирные масла у растения выполняют функцию иммунной системы, поэтому они и обладают такими целебными свойствами.
Например, масло чайного дерева, обладающее великолепными профилактическими и лечебными свойствами для дыхательной, пищеварительной системы, стимулирующее иммунитет, борющееся с простудными заболеваниями, также активно применяется в косметологии и при различных заболеваниях кожи, грибковых поражениях, высыпаниях и угревой сыпи. При этом оно безопасно и эффективно.
Читайте также: Чайное дерево: 7 фактов об удивительном масле
Таким образом, ароматерапия действует как хороший доктор – это прекрасная, безопасная профилактика здоровья, как физического, так и ментального. Отсутствие побочных эффектов и приятность использования делает ее доступным средством для каждого и в каждом доме. Пользуйтесь на здоровье!
Этот товар не предназначен для постановки диагноза, лечения или предоставления медицинских рекомендаций. Контент, представленный на данном товаре, носит исключительно информационный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским специалистом по вопросам любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза и вариантов лечения. Информация на этом товаре не должна рассматриваться как замена консультации медицинского специалиста. Заявления о конкретных продуктах на данном товаре не одобрены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения заболеваний.