Что такое насморк и откуда он берется?
Насморк, или ринит, — воспаление слизистой оболочки носа из-за попадания в организм вирусов, бактерий или аллергенов. Среднестатический человек в общей сложности проводит около 3-х лет своей жизни с насморком.
Насколько быстро можно избавиться от насморка и заложенного носа?
В среднем, появившийся ринит излечивается за 1 неделю. При хорошем иммунитете даже без особого лечения насморк может пройти за 2-3 дня. Однако если он затянулся на 2-3 недели, то это значит, что заболевание перешло в хроническую форму.
Как отличить аллергический насморк от простудного?
Для аллергического ринита характерно внезапное его начало, когда на фоне полного здоровья и прекрасного самочувствия внезапно появляется заложенность носа. А вот насморк, как симптом инфекции появляется постепенно, вместе либо после других симптомов ОРВИ, таких как температура, ломота в мышцах, першение в горле и кашель.
Как быстро избавиться от насморка?
В первую очередь, нужно понимать, что легче заниматься профилактикой, чем лечением. Если насморк – это частая проблема у вас или у кого-то из ваших родных – стоит обратить внимание на профилактику.
Не зависимо от вида насморка профилактика заключается в поддержке иммунитета с помощью закаливания организма, активного образа жизни, прогулок на свежем воздухе, сбалансированном питаним и приеме витаминов. Ежедневные процедуры с эфирными маслами поддерживают иммунитет, местные защитные механизмы в дыхательных путях и защищают от распространения инфекции.
Эфирные масла при насморке, заложенности носа, как природные терапевтические средства, воздействуют как на симптоматику, так и причину заболевания.
Читайте также: Профилактика простуды, гриппа и ОРВИ: работают ли классические методы
Какие эфирные масла помогают при насморке
При аллергическом рините оптимальными будут эфирные масла эвкалипта, мяты.
Более широкий список эфирных масел при заложенности носа и насморке, вызванном вирусной или бактериальной инфекциями. Здесь максимально эффективны такие эфирные масла, как эвкалипта, сосны, лаванды, мяты, тимьяна, чайного дерева.
Как следует использовать эфирные масла при насморке
Приведем ТОП-3 эфирных масла, которые должны быть в каждой аптечке для профилактики и лечения любого вида насморка и простудных заболеваний в целом.
Читайте также: Профилактика простуды, гриппа и ОРВИ: работают ли классические методы (часть 2)
Эфирное масло мяты
Свойства
Если отвечать на вопрос, какое эфирное масло помогает от насморка, то обязательно следует обратить внимание на масло мяты. Мятное масло оказывает противовоспалительное действие и укрепляет капилляры – это прекрасное эфирное масло при заложенности носа – она снимает отечность, облегчает дыхание и обладает мягким сосудосуживающим действием. Эфирное масло мяты не вызывает привыкания и подходит для взрослых и детей. Не применяется при беременности и кормлении грудью.
Как применять
В виде сухой ингаляции капнуть (1-2 капли на ткань и вдыхать 3 раза в день) или влажной ингаляции (5 капель масла мяты добавить в распылитель с теплой водой и распылять в помещении несколько раз в день).
Эфирное масло эвкалипта
Свойства
Эвкалипт – эффективное эфирное масло от насморка и для здоровья дыхательных путей в комплексе. Эфирное масло эвкалипта - антисептик, который надежно справляется с заложенностью носа и насморком, как простудным, так и аллергическим. Улучшает дыхание, повышает защитные силы организма, очищает воздух.
Как применять
В качестве ингаляции, а при комбинации масла эвкалипта с маслом чайного дерева эффективность процедуры возрастает в разы.
Читайте также: Спрей с эвкалиптом. Натуральная защита от вирусов
Эфирное масло чайного дерева
Свойства
Эфирное масло чайного дерева при насморке активно справляется с вирусами и бактериями. Оно быстро приносит облегчение, так как обладает сильнейшим антисептическим эффектом, снимает воспаление, отек. При этом чайное дерево прекрасно улучшает местный иммунитет.
Как применять
Сделать ингаляцию перед сном (1-2 капли на 250 мг теплой воды и вдыхать не более 10 минут) или добавить 1-2 капли масла чайного дерева в аромадиффузор. Также можно втереть каплю масла в кожу переносицы.
Читайте также: 38 способов использования масла чайного дерева
Попробуйте использовать эфирные масла и вы сможете убедиться в необыкновенной эффективности этих натуральных способов профилактики и лечения насморка.
Пускай ринит не нарушает ваших планов!
Этот товар не предназначен для постановки диагноза, лечения или предоставления медицинских рекомендаций. Контент, представленный на данном товаре, носит исключительно информационный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским специалистом по вопросам любого медицинского или связанного со здоровьем диагноза и вариантов лечения. Информация на этом товаре не должна рассматриваться как замена консультации медицинского специалиста. Заявления о конкретных продуктах на данном товаре не одобрены для диагностики, лечения, излечения или предотвращения заболеваний.