Целлюлит: помогают ли эфирные масла?

Скоро лето и, конечно же, появляется все больше информации о целлюлите. Ее много и не всегда возможно в ней самостоятелно разобраться. В заботе о здоровье и красоте кожи особенно хочется простых, безопасных, и при этом эффективных способов. И здесь на помощь вновь приходят эфирные масла.

Итак, чем полезны аромамасла для решения вопросов с «апельсиновой коркой»

Для начала напомним, что такое целлюлит

Целлюлит – это состояние кожи, обусловленное структурными изменениями подкожно-жировой клетчатки. Целлюлит выглядит как рыхлая кожа, лишенная эластичности, на ранних стадиях заметная только при сжимании кожи, а впоследствии – в любом состоянии. Он может возникнуть на любом участке кожи, но чаще всего возникает на бедрах и ягодицах.

На самом деле, это даже не совсем заболевание, а скорее вариант некой нормы женского организма, так как природой задумано удержание подкожного жира для обеспечения энергии, чтобы вынашивать здоровых детей. Конечно же, мы не говорим о запущенной стадии, когда это уже патологический процесс. Нас прежде всего интересует состояние кожи с эстетической точки зрения. Всем нам,  конечно, хочется, чтобы кожа была гладкой, нежной и, что не менее важно, здоровой.

Чем же могут быть полезны эфирные масла

Как избавиться от целлюлита с их помощью

Наиболее популярные эфирные масла с выраженным антицеллюлитным действием - это масла лимона, апельсина, грейпфрута, розмарина, можжевельника и чайного дерева. Мы знаем, что, кроме непосредственного влияния на проблемные участки, аромамасла  корректируют и наше психологическое состояние, а это, безусловно, улучшает общий результат.

Рассмотрим наиболее популярные антицеллюлитные эфирные масла

Цитрусовые эфирные масла - масла лимона, апельсина, лайма, грейпфрута - широко используются в профилактике и лечении неприятной «апельсиновой корки», так как помогают выводить токсины, улучшают кровоснабжение и обмен веществ, укрепляют сосуды, выравнивают кожу, делая ее упругой и гладкой. Во время вдыхания аромата цитрусовых происходит общая детоксикация организма, а в сочетании с массажем проблемных зон делает эту процедуру более эффективной.

Читайте также: 16 способов применения масла лимона

Эфирное масло можжевельника в составе фитокрема Можжевельник обладает очистительными свойствами, выводит лишнюю жидкость и токсины, хорошо разогревает и улучшает микроциркуляцию крови и лимфы, что помогает справиться с дряблостью кожи, улучшая ее состояние и внешний вид.

Эфирные масла нельзя наносить на кожу в чистом виде, для этого необходимо использовать базовые масла. Например, для массажа подойдет несколько капель выбранного аромамасла, апельсинового или лимонного, смешанного с базовым маслом, таким как миндальное или масло зародышей пшеницы.

Читайте также: Базовые масла. Что это и как их использовать в аромамассаже

Массаж с эфирными маслами стимулирует обмен веществ в коже, улучшает кровоток и лимфоток, так как аромамасла воздействуют на организм, проникая в глубокие слои кожи. Такой массаж будет полезен всем.

Например, самый распространенный миф, что у стройных и худых людей целлюлита не бывает, но это не так. Потеря веса при похудении, особенно если она стремительная, также может спровоцировать появление целлюлита, так как при этом  идут большие потери жидкости, снижается циркуляция крови, как следствие снижается производство коллагена и кожа становится менее упругой. При этом на ранней стадии он не опасен для здоровья. Нежелательные последствия могут возникнуть тогда, когда нарушается питание и кровоснабжение тканей.

Поэтому, если пройти курсом сеансы аромамассажа, то питание кожи восстановится, она станет значительно здоровее, ее внешний вид заметно улучшится.

Читайте также: Что такое аромамассаж

Приятными и улучшающими состояние кожи процедурами являются скрабирование, обертывания, аромаванны с использованием эфирных масел. Хорошо также принимать контрастный душ, который повысит тонус и улучшит общее состояние организма.

Следует обязательно придерживаться правильного питания, соблюдать водный баланс, необходима регулярная физическая активность, такая как бег, танцы, плавание, а также прогулки на свежем воздухе.

Полностью избавиться от целлюлита вряд ли получится, но уменьшить его проявления вполне под силу. Следует помнить, что достигнуть здоровья кожи и ее прекрасного вида можно только с помощью регулярных комплексных процедур и постоянной заботой о себе.

Автор: Наталья Власюк

Со швейцарскими эфирными маслами и фитопродуктами JUST я познакомилась в 2017 году, и с этого времени началась моя личная история ароматерапии. Ароматные масла помогают мне ладить с эмоциями и стрессовыми событиями в жизни, поддерживать свое здоровье и справляться со своими личными недугами, а также заботиться о моей дочери, поддерживая ее психологическое и физическое состояние.